Home / Food /

Recept voor vegan hachee

porties: 2 | voorbereiding: 5 min | kooktijd: 10-15 min
Vegan hachee is een heerlijk aardappel stoofpotje waar je vrijwel al je favoriete groenten in zou kunnen combineren. Dit is volledig vrijblijvend aangezien het resultaat altijd appetijtelijk zal zijn!

In dit recept hebben we gekozen voor een combinatie van gele aardappel, kerstomaatjes, boerenkool en een lekkere smaakvolle VEGAN worst. En dit alles op smaak gebracht met fijne en pittige kruiden.

Handig, snel, gezond en lekker
zijn de vier beste woorden om dit goed vullende vegan gerechtje te beschrijven. Probeer het ook zeker zelf eens!

Wat je nodig hebt (ingedriënten)

  • 1 eetl. olijfolie
  • 2 medium gele aardappelen
  • 1 eetl. paprikapoeder
  • 1/2 eetl. lookpoeder
  • 1/2 eetl. uienpoeder
  • snuifje cayennepeper
  • 0,5 liter water
  • 1 vegan worst
  • 2 bladeren boerenkool
  • 140g cherry tomaten

Voedingswaarden per portie

  • Energie: 253 kcal
  • Vetten: 7 gr
  • Koolhydraten: 39 gr
  • Eiwitten: 12 gr
Vegan Hash
Scan de code met de foodtracker-app.

Zo maak je dit stoofpotje (bereidingswijze)

  • Schil de aardappelen en snij in hapklare stukjes. Snij de cherry tomaatjes doormidden, verwijder de steel van de boerenkool en hak deze fijn.
  • Doe 1 eetlepel olijfolie in een pan. Verhit de pan op een middelhoog vuur en voeg de aardappelen en alle kruiden toe. Roerbak zachtjes gedurende 1 minuut.
  • Voeg ½ liter water toe en dek de pan af met een deksel. Kook de aardappelen op middelhoog vuur tot al het water is verdampt, dit duurt ongeveer 5 minuten.
  • Terwijl de aardappelen koken, snij je de vegan worst in hapklare stukjes.
  • Zodra het water uit de pan met aardappelen is verdampt, voeg je de cherry tomaten, boerenkool en in plakjes gesneden vegan worst toe.
  • Roerbak nog 5 minuten tot de worst en aardappelen een beetje krokant zijn. Serveer onmiddellijk.
  • Tip: Gebruik nog een vegan worst toe om meer proteïne toe te voegen.

Smakelijk!

Nieuwe voorraad Nutrifoodz nodig?

COMPLETE® - Vanilla

€ 47.00
BESTEL NU

COMPLETE® - Chocolate

€ 47.00
BESTEL NU

TOTAL MAKE-OVER PAKKET (1x Complete - Chocolate + 1 x Greens Detox + 1 x Gold + 1 x Ketones)

€ 185.00
BESTEL NU

SUPER HEALTH en SLEEP PAKKET (1x Complete - Vanilla + 1 x Greens Detox + 1 x Gold)

€ 127.00
BESTEL NU

NUTRIFOODZ SUPER HEALTH PAKKET (1x Complete Vanilla + 1 x Greens Detox)

€ 84.00
BESTEL NU

NUTRIFOODZ SLANK en FIT PAKKET (1x Complete - Vanilla + 1 x Greens Detox + 1 x Super Ketone)

€ 145.00
BESTEL NU

1 x NUTRIFOODZ COMPLETE

vanaf € 1,43 per shake
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
+ 50.000 trotse Nutrianen

inclusief gratis verzending

100% Geen-Risico Belofte
Niet tevreden = Niet betalen
secure

1 x NUTRIFOODZ GOLD

vanaf € 0,62 per portie
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
+ 50.000 trotse Nutrianen

inclusief gratis verzending

100% Geen-Risico Belofte
Niet tevreden = Niet betalen
secure

1 x NUTRIFOODZ GREENS DETOX

vanaf € 0,62 per portie
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
+50.000 trotse Nutrianen

inclusief gratis verzending

100% Geen-Risico Belofte
Niet tevreden = Niet betalen
secure

Greens Detox

€ 47.00
BESTEL NU

Nutrifoodz Gold

€ 47.00
BESTEL NU

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *