Ontwaak het innerlijke kind (Deel1)
Naarmate je volwassen wordt, leer je om logisch te denken en te redeneren, en om te handelen volgens bepaalde waarden en normen zoals respect, waardigheid, oprechtheid, erkenning en empathie.
Je leert situaties juist in te schatten, je leert nadenken over wat je doet en wat de consequenties van je acties zijn zodat je anderen geen pijn doet in het proces van je persoonlijke doelen nastreven.
Dit moet je ook leren want het hoort nu eenmaal bij volwassen worden. Maar moet dit dan perse betekenen dat jouw persoonlijkheid geen kinderlijkheid meer mag bevatten?
In feite is het belangrijk en beter om je innerlijke kind nooit volledig los te laten, en het regelmatig te voeden zodat het blijft leven.
Waarom is het belangrijk om je kinderlijke aard nooit los te laten?
Merkwaardige kenmerken van het kind:
-
Altijd speels
-
Altijd spontaan
-
Altijd vol ontzag
-
Altijd enthousiast
-
Altijd aan het genieten
-
Altijd gefascineerd om meer te weten
-
Altijd vol van verbeelding en rijke fantasie
Dat gene dat ons wordt opgelegd en aangeleerd tijdens onze evolutie van kind naar volwassen persoon, is in feite wat we horen te doen om als een “normaal” persoon aanschouwd en geaccepteerd te worden. Het probleem bestaat er echter in dat dit gehele leerproces, jouw acceptatie en integratie in de maatschappij, als meest belangrijke en fundamenteel doeleinde ziet.
Er wordt ons geleerd dat we zeer serieus moeten omgaan met al deze zaken, zodat we op de juiste manier kunnen deelnemen aan de samenleving. Maar niet zodat we zouden kunnen GENIETEN van het feit dat we een samenleving zijn. Om één of andere reden voelt opgroeien als mens meer aan als een gedwongen acceptatie van een bepaalde realiteit, waar PUURHEID en het simpele GENOT van levend zijn, niet geprioriteerd worden. Een feit waar veel mensen het niet mee eens zijn!
Wanneer je het zo hoort klinkt dit zeer eenvoudig en bijna logisch, toch? Dat is zo omdat het echt eenvoudig en logisch is. Doch leven we in een maatschappij waar dit niet meer vanzelfsprekend is.
De mens is gemaakt om te genieten, een feit dat vaak vergeten wordt. Bijna elke handeling die je als mens kan maken, is een handeling waarbij genot ervaren kan worden. Wanneer je met een open hart en met mindfulness leeft, vind je schoonheid en genot in elk aspect van het leven. De sleutel naar mindfulness is in contact komen met je innerlijke kind.
Hoe kan je het innerlijke kind ontwaken?
Kleine anekdote:
Het innerlijke kind ontwaken is zeer eenvoudig!
De eerste en meest eenvoudige manier om dit te doen is om zoveel mogelijk en in alles puur te handelen in een staat van barmhartigheid (compassie). Als je elk aspect van het leven behandelt op een pure, liefdevolle en meelevende manier, kan je ook het leven op zich in zijn diepste en meest pure vorm ervaren.
Dit principe leunt aan bij de algemene principes van mindfulness. Aldus volledig toegewijd zijn aan het simpele “ZIJN”, het leven op zich. Want het is in deze staat dat je pure gelukzaligheid zult kunnen ervaren.
Wat houdt het dan concreet in om puur en barmhartig te leven?
-
Liefdevol leven
-
Elk levend wezen respecteren
-
Geen plaats geven aan haatgevoelens
-
Zoveel mogelijk genieten
-
Zoveel mogelijk lachen
-
Niet liegen
-
Altijd eerlijk zijn tegen anderen
-
Altijd eerlijk zijn tegen jezelf
-
Nadenken voor je iets zegt
-
Anderen helpen
-
Luisteren naar je intuïtie
Vanuit deze pure en barmhartige toestand leven is enorm bevrijdend, en is een geweldige eerste stap om het innerlijke kind in jou te ontwaken.
Auteur: Joshua
Onze 100% Geen-Risico Belofte
Vergeet niet dat het kan gebeuren dat we tijdelijk geen voorraad hebben – omdat dit een volledig natuurlijk en hoogwaardig product is, hebben we een zeer beperkt aanbod van alle afzonderlijke ingrediënten.