Home /

Food

Overheerlijke veganistische recepten voor de hele familie. Makkelijk te bereiden, voedzaam en veelzijdige gerechten. Recepten zonder vlees, vis en dierlijke producten (geen melk, yoghurt, eieren en honing). Bij vegan gerechten is veelzijdigheid van groot belang om een tekort aan vitamine B12 te voorkomen. Combineer deze gerechten met eiwitshakes op basis van soja, erwten, rijst, hennep of pompoen voor een voedzame en gezonde basis.

Wil je onze gratis receptenboeken ontvangen, inclusief boodschappenlijst en weekplanning? Download deze receptenboeken eenvoudig online en start met koken!

Vergeet niet om ook eens te kijken in onze andere blog categorieën zoals Mind, Body en Impact.

Food / 142 posts found

  • recepten
    November 29, 2022
    in Food

    Pecan Pie Repen

    Pecan Pie Repen (recept) porties: 16 | voorbereiding: 15 min | kooktijd: 30 min Vandaag hebben we een gezonde vegan en paleo snack! De pecan pie repen! Dankzij de grote hoeveelheid vitamine B en E…
  • recepten
    November 22, 2022
    in Food

    Baktray met Geroosterde Groenten 

    Baktray Met Geroosterde Groenten (recept) porties: 4 | voorbereiding: 15 min | kooktijd: 50 min Deze week heerlijke geroosterde groente met pastinaak! Het is nu het seizoen voor pastinaak dus pak…
  • recepten
    November 15, 2022
    in Food

    Romige Bloemkoolsoep

    Romige Bloemkoolsoep (recept) porties: 4 | voorbereiding: 10 min | kooktijd: 25 min Met deze lekkere Romige Bloemkoolsoep kom je de herfst wel door! Bloemkool is een zeer gezonde groente die vol…
  • recepten
    November 8, 2022
    in Food

    Zoete aardappel ontbijt bowls

    Zoete Aardappel Ontbijt Bowls (recept) porties: 2 | voorbereiding: 5 min | kooktijd: 45 min Dit voedzame en vitamine rijke VEGAN ontbijt wordt gemaakt op basis van zoete aardappelen.…
  • recepten
    October 26, 2022
    in Food

    Kruidige Geplette Aardappelen

    Kruidige Geplette Aardappelen (recept) porties: 4 | voorbereiding: 10 min | kooktijd: 60 min Aardappelen leveren je energie tijdens deze herfstachtige dagen. Ze bevatten voedingsvezels die een gunstig…
  • recepten
    October 25, 2022
    in Food

    Snelle Spinazie Citroen Pasta

    Snelle Spinazie Citroen Pasta (recept) porties: 4 | voorbereiding: 10 min | kooktijd: 10 min Niets is zo gemakkelijk als de Italiaanse keuken. Deze VEGAN pasta is niet anders! De ingrediënten even…
  • recepten
    October 17, 2022
    in Food

    Pompoen & Curry Soep

    Pompoen & Curry soep (recept) porties: 6 | voorbereiding: 10 min | kooktijd: 15 min Deze week hebben we een heerlijk gerechtje met pompoen! Een overheerlijke herfst soep. Deze soep bevat veel…
  • recepten
    October 11, 2022
    in Food

    Kaneel Quinoa Ontbijtkom

    Kaneel Quinoa Ontbijtkom (recept) porties: 2 | voorbereiding: 5 min | kooktijd: 20 min Deze week hebben we een gezond, glutenvrij en eiwitrijk ontbijt voor je. In het ontbijt gebruiken wij quinoa.…
  • recepten
    October 4, 2022
    in Food

    Acai Smoothie

    Açai Smoothie (recept) porties: 1 | voorbereiding: 5 min | kooktijd: 0 min Zin in een Açai smoothie? Deze week een hebben een lekkere smoothie met açai! Açai is hoog in antioxidanten, calcium,…
  • recepten
    September 26, 2022
    in Food

    Vegan Blauwe Bessen Muffins

    Vegan Blauwe Bessen Muffins (recept) porties: 12 | voorbereiding: 5 min | kooktijd: 30 min Muffins heb je in alle vormen en smaken. En wij kunnen er niet genoeg van krijgen! Bij deze versie gebruiken…
Load more posts