Fingerlickin Fridayz: Vanillepap met Havermout en Rozijnen
Deze week toont onze NutriChef Joshua je de eenvoudige bereiding van een lekkere, smeuïge en voedzame haverpap met vanille aroma.
Je kan hem serveren als ontbijt, maar deze eiwitrijke maaltijd is ook ideaal om ongeveer een uurtje voor je workout te verorberen, om je zo van langdurige kracht en energie te voorzien.
Wat heb je nodig? (Ingrediënten)
-
1,5 kopje water
-
1 kopje haver
-
1 scoop Nutrifoodz Complete Vanilla
-
1/2 kopje rozijnen
-
1,5 el vanille extract
-
snufje kaneelpoeder
-
fruit/zaden/noten naar keuze, om te garneren