InloggenWat is hersentraining en hoe doe je het?
Velen onder ons spenderen graag tijd en moeite om fit en in vorm te blijven, maar waarom doen we...
Lees verder
Verhoog je productiviteit door het gebruik van een checklijst
Het is een feit dat ons moderne leven met de dag ingewikkelder wordt en dat we vaak meerdere...
Lees verderVerspil minder voedsel met deze 10 tips
Verspil minder voedsel met deze 10 tips Jammer genoeg is voedselverspilling voor enorm veel mensen een gewoonte geworden: op markten meer voedsel kopen dan we nodig hebben, fruit en groenten thuis laten bederven of grotere...
Lees verder
Lichaamsbeweging helpt je botten te verstevigen bij osteoporose
Osteoporose is een chronische aandoening waarbij door het verlies van calcium en mineralen uit de...
Lees verder
Wat is een tenniselleboog en wat kan je eraan doen?
Tenniselleboog (of laterale epicondylitis) is een pijnlijke aandoening die optreedt wanneer de...
Lees verder
