Werkt hersentraining nu echt? En wat is de wetenschap erachter?

Het is een wetenschappelijk feit dat de hersenen een natuurlijk vermogen hebben om zichzelf te hermodelleren. Dit fenomeen wordt “neuroplasticiteit” genoemd.

Aangezien het menselijk brein één van de meest mysterieuze zaken op aarde is, zijn de meeste professionele hersentraining programma’s zodanig ontworpen dat ze allesomvattend zijn en werken aan de aspecten die nodig zijn om je levenskwaliteit te verbeteren, zoals geheugen, aandacht, vaardigheden en snel denken.

In dit artikel ontdek je een aantal wetenschappelijke feiten en principes waar deze programma’s op gebaseerd zijn.