Porties: 10 | Bereidingstijd: 75 min

Matcha en kokosnoot granola is een heerlijke en voedzame optie voor een gezond ontbijt of een snack. Deze granola combineert de energieke boost van matcha met de romige smaak van kokosnoot.

Rijke Bron van Vezels: Glutenvrije gerolde haver is een uitstekende bron van vezels, die de spijsvertering bevorderen en je een verzadigd gevoel geven, wat kan helpen bij het beheersen van je eetlust.

In het kort is matcha en kokosnoot granola een smakelijke en veelzijdige keuze. Geniet van deze granola als ontbijt met plantaardige yoghurt, als topping op smoothies of gewoon als een knapperige snack!

https://shop.nutrifoodz.nl/collections/superfoods/products/red-juice

Ingrediënten:

  • 150 gram glutenvrije gerolde haver
  • 125 gram ongezoete kokosvlokken
  • 55 gram pompoenpitten
  • 55 gram gesneden amandelen
  • 3 eetlepels kokosolie, gesmolten
  • 80 ml ahornsiroop
  • 1 theelepel vanille-extract 2 theelepels matchapoeder
https://shop.nutrifoodz.nl/collections/superfoods/products/hormony

Voedingswaarden:

  • Energie: 287 kcal
  • Koolhydraten: 23 gr  
  • Eiwitten: 6 gr
  • Vetten: 19 gr

Scan de code met de foodtracker-app

Zo maak je dit gerecht (bereidingswijze):

  • Verwarm de oven voor op 150C.
  • Meng in een grote kom de havermout, kokosvlokken, pompoenpitten en amandelschijfjes.
  • Meng in een aparte kom de kokosolie, ahornsiroop, vanille-extract en 1⁄4 theelepel zout. Giet over het havermengsel en schep om zodat het helemaal bedekt is.
  • Verdeel het mengsel over een grote bakplaat en bak het 1 uur, roer halverwege voor een gelijkmatige garing.
  • Haal uit de oven en zet de bakplaat op een rooster om 15 minuten af te koelen.
  • Doe de granola over in een grote kom, strooi de matcha erover en schep alles door elkaar.
  • Bewaren: Bewaar in een luchtdichte verpakking, op het aanrecht, tot 1 maand.

SMAKELIJK!!!

wat vind je ervan banner
4.7/5 (3 Reviews)