Porties: 4 | Bereidingstijd: 10 min

Verfrissende Green Juice is een heerlijke en gezonde drank die boordevol voedzame ingrediënten zit. Het is perfect om je dag energiek te beginnen of als een hydraterende opkikker.

Hydratatie: Komkommer en selderij bestaan voor het grootste deel uit water, wat helpt om je lichaam gehydrateerd te houden en je huid fris te laten stralen.

Deze Green Juice is niet alleen een heerlijke traktatie, maar ook een voedzame manier om je lichaam te voorzien van essentiële voedingsstoffen. Een perfecte mix van frisheid, hydratatie en gezondheidsvoordelen!hydratatie en gezondheidsvoordelen!

https://shop.nutrifoodz.nl/collections/sport-performance/products/nutrifoodz-recharge

Ingrediënten:


  • 1 komkommer, fijngesneden 4 selderijstengels, in plakjes gesneden
  • 4 groene appels, in partjes gesneden
  • 30 gram verse muntblaadjes
  • 30 gram gember, geschild en in blokjes gesneden
  • ijsblokjes
https://shop.nutrifoodz.nl/collections/superfoods/products/red-juice

Voedingswaarden:


  • Energie: 133 kcal
  • Koolhydraten: 29 gr  
  • Eiwitten: 2 gr
  • Vetten: 1 gr

Scan de code met de foodtracker-app

Zo maak je dit gerecht (bereidingswijze):


  • Doe de komkommer, selderij, appels, munt en gember in een blender op hoge snelheid en mix tot een gladde massa.
  • Zeef door een fijnmazige zeef en serveer met ijs en garneer met muntblaadjes of komkommerschijfjes.

SMAKELIJK!!!

wat vind je ervan banner
4.8/5 (4 Reviews)