Mind / 52 posts found
Verhoog je productiviteit door het gebruik van een checklijst
Het is een feit dat ons moderne leven met de dag ingewikkelder wordt en dat we vaak meerdere belangrijke taken per dag moeten uitvoeren. De complexiteit van ons leven zorgt ervoor dat het vaak ook…Hoe push je jezelf om dingen te doen die je liever niet doet?
Ieder van ons moet soms dingen doen die hij niet wil doen, want dat is namelijk één van de voornaamste kenmerken van het volwassen leven. Maar vaak zorgt de “onaantrekkelijkheid” van…Zwemmen is de beste zomeractiviteit voor je hersenen
Zwemmen is de beste zomeractiviteit voor je hersenen Is jouw zomer synoniem met naar het zwembad gaan? Dan keuren je hersenen dit zeker goed! Het is duidelijk dat zwemmen goed is voor je fysieke gezondheid,…Hoe motiveer je jezelf om vaker te lezen?
Lezen is een fantastisch iets! Het geeft je de mentale stimulans die je hersenen nodig hebben om je te helpen meer ideeën te genereren, je geheugen te verbeteren, nieuwe dingen te leren, meer kennis…5 mentale barrières tussen jou en je succes
Vooruitgang heeft een stimulerende werking. Hoe meer we bereiken, hoe gemotiveerder we zijn om nóg meer te bereiken. Er zijn echter bepaalde barrières, voornamelijk in onze eigen geest, die ons…Altijd gelukkig zijn? Het kan!
Altijd gelukkig zijn? Ontdek deze 4 tips Gelukkig zijn is een gemoedstoestand en iets wat elk individu wil. Er zal echter nooit een situatie in het leven zijn waarin alles perfect is. Het leven bestaat…3 belangrijke aspecten van goed time management
Onze waardevolle tijd op een efficiënte manier beheren, is een vaardigheid die we allen kunnen gebruiken, ongeacht waar we ons in het leven bevinden of welke taken en activiteiten onze dagen vullen.…De helende krachten van de natuur
De helende krachten van de natuur Er is geen mens die zich niet verfrist voelt na een rustgevende wandeling door een bos, of na een tijdje in een park te hebben gezeten. Groen en natuur hebben een…Overwin negativiteit!
Overwin negativiteit! Geluk is kort, negatieve gedachten zijn voor altijd. Hoezeer we ook verlangen naar geluk en positieve emoties, we bekijken de wereld voornamelijk door een negatieve bril. We…5 zaken die jouw creativiteit kunnen belemmeren
5 zaken die jouw creativiteit kunnen belemmeren In een wereld die zo snel evolueert als de onze, is creativiteit een kostbare vaardigheid waarmee we niet zonder kunnen. Toch denken velen onder ons…
