Porties: 1 | voorbereiding: 5 min | kooktijd: 0 min


Een tropische vegan smoothie met spinazie, sinaasappel, bevroren ananas, banaan en optioneel veganistisch proteïnepoeder biedt een verfrissende en voedzame traktatie.

Rijke Bron van Vitaminen: De sinaasappel levert een aanzienlijke hoeveelheid vitamine C, die belangrijk is voor het versterken van het immuunsysteem en het bevorderen van een gezonde huid.

Plantaardige Voeding: Spinazie is een uitstekende bron van vitamine A, vitamine K, foliumzuur en ijzer, die allemaal bijdragen aan een gezonde bloedcirculatie en botgezondheid.

Deze tropische vegan smoothie biedt een heerlijke, verfrissende smaak, maar ook een scala aan gezondheidsvoordelen!

https://shop.nutrifoodz.nl/collections/superfoods/products/detox


Ingrediënten:


  • 30 gram spinazie
  • ½ sinaasappel gepeld
  • 120ml water
  • 110 gram bevroren ananas
  • 1/2 banaan
  • 30 gram Vanille Complete, optioneel
https://shop.nutrifoodz.nl/collections/vitamines/products/magnesium-complex


Voedingswaarden:


  • Energie: 273 kcal
  • Vetten: 1 gr 
  • Koolhydraten: 48 gr  
  • Eiwitten: 18 gr
  • Vezels: 11 gr

Scan de code met de foodtracker-app

Zo maak je dit gerecht (bereidingswijze)


  • Doe de spinazie, sinaasappel en water in een blender op hoge snelheid en mix tot een gladde massa.
  • Voeg nu de overige ingrediënten toe aan de blender en mix opnieuw tot een gladde massa.
  • Giet de smoothie in een glas en serveer.

Smakelijk!

wat vind je ervan banner
5/5 (1 Review)